Powerjóga - nová cesta
Kurz změny životního stylu vás provede, bude vás motivovat a udržovat na zvolené cestě! Kurz probíhá vždy individuálně formou: on-line (e-mail, skype), nebo docházkově v Praze.
Cena obsahuje:
- Vstupní e-mailovou/osobní konzultaci
- Základní diagnostika
- Zpracování plánu změny životního stylu (strava, pohyb, detoxikace, relaxace, work-life balance program)
- Monitoring doporučení a jejich analýza (konzultace -14 denní interval e-mail)
- Kniha Powerjóga - nová cesta
- DVD Powerjóga od A do Z
- 2CD Meditace pro začátečníky
- Přistup do Jóga Virtual (mnoho jógových videí)
Náplň a specifikace kurzu
3 měsíce pro restart a dobití baterek, chytnutí větru do plachet s pomocí odborníka vám pomůže splnit si svůj cíl!
- Bude vedeni a kontrolováni
- Budete respektováni
- Společně s poradcem buď on-line, nebo v Energy Studiu v Praze budete komunikovat.
- Získáte základní doporučení na podkladu vstupní konzultace a s průběžným monitoringem budete společně hledat cestu, kterou budete schopni i po kurzu udržet.
- Budete inspirováni k pohybu, jídlu jednoduchým a selkým rozumem
- Navíc po kurzu získáváte ješte 2 kontrolní e-mailové konzultace zdarma!
Pravidelně zapisujete svůj jídelníček a životní, pohybový režim. (Pokud jste se do kurzu rozhodli vstoupit, již dnes začněte psát svůj jídelníček, co jíte, kdy, jak se po jídle cítíte).
V intervalu 14 dnů se pravidelně vyhodnocuje (e-mail, skype, osobní schůzka - dle typu kurzu)
Konzultujete stravu, strava prochází analýzovou a společně s poradcem hledá vhodný způsob, který jste schopni začlenit do svého běžného režimu.
Pro pohodlnou změnu!
Bez počítání kalorií, bez zbytečné dřiny ve fitku, bez hladovění a extrémů dojdete ke svému cílu! S rozumem a radostí z jídla, přiměřeným pohybem, relaxací a vnitřní motivací najdete správnou cestu, po které můžete jít a mít rádi sebe sama!
Program změny životního stylu Powerjóga - nová cesta a Václav Krejčík vám pomůžou ke spokojenosti.
Cena: 5900 Kč
- Platba probíhá převodem na účet po první vstupní konzultaci.
- Částka je nevratná v průběhu kurzu.
K on-line verzi kurzu se připočívátá k ceně částka 99,-Kč za poštovné.